Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
126,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 46,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2199 kkal
|
Lemak: 75,68g | Prot: 112,77g | Karb: 265,04g.
Makan Pagi: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Makan Siang: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Liwet, Lontong, Bakwan. Makan Malam: Alfamart Ikan Pindang, Rendang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Aqua Air Mineral, Kapal Api Special Mix. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|