Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2396 kkal
|
Lemak: 128,00g | Prot: 118,92g | Karb: 189,58g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Активия Быстрый Завтрак, Мегамарт Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Makan Siang: Сыр, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Куриная Печень. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|