Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 28,40g | Prot: 76,51g | Karb: 94,15g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Malam: Cavolo Cotto (da Fresco), Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Petto di Pollo, Probios Panino per Burger. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arko74
|