Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2397 kkal
|
Lemak: 16,96g | Prot: 115,86g | Karb: 423,95g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Сильпо Яблоко Чемпион, Куриное Филе. Makan Malam: Рис. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan you.romion
|