Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 53,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 47,34g | Prot: 97,26g | Karb: 74,23g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Makan Siang: Паштет, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katusha-81
|