Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 74,61g | Prot: 65,10g | Karb: 38,28g.
Makan Pagi: Домашенька Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры. Makan Malam: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barinova1996
|