Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2476 kkal
|
Lemak: 118,46g | Prot: 108,50g | Karb: 246,87g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Makan Siang: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Beef and Noodles with (Mushroom) Soup (Mixture), Mellow Mushroom House Salad (Regular), Mellow Mushroom Steak & Cheese Hoagie. Makan Malam: Costco Chocolate Chip Cookie, Red Robin French Fries, Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|