Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2410 kkal
|
Lemak: 79,98g | Prot: 94,85g | Karb: 321,46g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Каждый День Козинак Подсолнечный, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Жареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Каждый День Конфеты Коровка . Makan Malam: Пятерочка Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Мандарины, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|