Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
349 kkal
|
Lemak: 12,00g | Prot: 19,20g | Karb: 50,10g.
Makan Pagi: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, McCormick Ground Cinnamon, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Kroger Fiber Powder. Camilan/Lainnya: Slim-Fast Keto Fat Bomb Snack Bar Minis Strawberry Topped Cheesecake. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|