Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 52,22g | Prot: 80,34g | Karb: 175,91g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Джемы и Варенья, Сырники в Духовке. Makan Siang: Чай, Хлеб, Майонез, Свекольник. Makan Malam: Клубника (Несладкая, Замороженная), Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Лапша Удон (Вареная), Капуста Тушеная с Курицей. Camilan/Lainnya: Сахар, Замороженная Вишня, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaMinus
|