Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 50,61g | Karb: 237,22g.
Makan Pagi: 4 Сезона Вишня без Косточки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Bravolli Кускус. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Суп Овощной, Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой . Makan Malam: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Iberica Маслины без Косточки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|