Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 23,04g | Prot: 84,83g | Karb: 36,96g.
Makan Pagi: Tahu Goreng. Makan Siang: Ikan Asin, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Pakcoy, Nasi Putih, Bakso Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ucha23
|