Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 44,42g | Prot: 67,04g | Karb: 107,59g.
Makan Pagi: Haas Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Покровский Хлеб Хлеб Зерновой. Makan Siang: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Makan Malam: Haas Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_пп
|