Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 87,20g | Prot: 68,66g | Karb: 232,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Кокосовая Стружка, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат Оливье, Помидоры Черри, Чай с Сахаром, Судак Жареный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Челны-Бройлер Колбаса Вареная Балычковая . Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Рафаэлло Конфета, Монетка Тесто Слоеное Бездрожжевое. Camilan/Lainnya: Cinnabon Классический Синнабон, Cinnabon Классический Синнабон. lagi...
|
Memperoleh 28,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guzel_ilina
|