Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 66,36g | Prot: 67,42g | Karb: 116,92g.
Makan Pagi: Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Сыр Маасдам, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Атрус Хлеб Альпийский Зерновой, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Жульен Грибной, Масло Гхи, Булгур (Вареный). Makan Malam: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна0770
|