Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 49,72g | Prot: 53,54g | Karb: 116,74g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Батон, Viola Сыр Плавленый, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Невский Кондитер Десерт JOY NUT с Печеньем, Карамелью и Арахисом. Makan Siang: Батон, Соль, Тунец в Масле (Консервы), Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Болгарский Перец, Помидоры, Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Магнит Огурчик Соленый, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Milky Way Шоколадный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zxcvasdf1003605
|