Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 72,61g | Prot: 45,02g | Karb: 155,39g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Вареники с Картошкой, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ермолино Сосиски "Классические", Белый Город Молоко 2,5%, Danke Сыр Гауда Голд, Мандарины, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Папа Может Сосиски Богатырские. Makan Malam: Сахар, Блины на Молоке, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Томмолоко Сметана 20%, Картофель Отварной, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|