Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 67,88g | Prot: 102,04g | Karb: 155,58g.
Makan Pagi: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Суп с индейкой и овощами, Белый Хлеб. Makan Malam: Котлеты говяжьи ГАБАСЯ, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Котлеты говяжьи ГАБАСЯ, Банан, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чабан Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|