Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2470 kkal
|
Lemak: 43,21g | Prot: 150,82g | Karb: 378,29g.
Makan Pagi: Bioherb Органический Манго, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мармелад Смешные Шарики. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Гречка. Makan Malam: Красное Яблоко, Горбуша Соленая, Оладьи на Кефире. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|