Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2540 kkal
|
Lemak: 80,63g | Prot: 115,29g | Karb: 345,59g.
Makan Pagi: Совок Ветчина из Свинины, Мёд, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Греднев Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Гречка, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Makan Malam: Сильпо Печенье Галетное, Греднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Елисейский Горбуша в Сливочно-Крабовом Соусе. Camilan/Lainnya: Булочка с Маком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|