Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 75,49g | Prot: 71,79g | Karb: 141,53g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая Велкомовская, Огурец (с Кожурой), VPLab Nutrition Beauty Collagen Peptides, Печорин Хлеб Здоровый Микс. Makan Siang: Дайкон, Углече Поле Сметана 15%, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины и Свинины . Makan Malam: Сибирский Знахарь Варенье из Сосновой Шишки , Лён и Гречка Шарлотка. Camilan/Lainnya: Каждый День Курага , Углече Поле Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|