Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 38,80g | Prot: 61,20g | Karb: 184,90g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Гречка. Makan Siang: Котлета Куриная, Салат из Капусты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Знаток Свекла с Чесноком, Рыбные Котлеты. Camilan/Lainnya: Candice Cake Кремчиз Лимон, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gupta.kameliya
|