Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 120,45g | Prot: 65,19g | Karb: 31,49g.
Makan Pagi: Chaokoh Кокосовые Сливки, Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Siang: Сало, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Цветная Капуста (Замороженная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Makan Malam: Джинн Семечки Жаренные, Голубика, Президент Сыр Бри, Кетовафли, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|