Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 44,17g | Karb: 133,28g.
Makan Pagi: Фуджи Онигири с Креветкой, J7 Продукт Питьевой из Яблок с Овсяными Хлопьями. Makan Siang: Мерси Конфеты. Makan Malam: Сама, Mariko Онигирадзу Курица Терияки. Camilan/Lainnya: Twix Twix Солёная Карамель. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|