Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 25,86g | Prot: 101,47g | Karb: 78,19g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Апельсин, Апельсин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|