Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 72,33g | Prot: 89,80g | Karb: 192,46g.
Makan Pagi: Меленъ Лечо по Домашнему, Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, яичница. Makan Siang: Красная Цена Сыр Гауда, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Манго, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Сливки 10%. Makan Malam: Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Плов с грибами, Салат из помидора и яйца. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|