Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1954 kkal
|
Lemak: 89,15g | Prot: 69,96g | Karb: 215,75g.
Makan Pagi: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Помидор Соленый, Бекон, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Яичница. Makan Siang: Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире. Makan Malam: Доширак Доширак Куриный . Camilan/Lainnya: Оладьи на Кефире, Грецкие Орехи, Сыр Адыгейский. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|