Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 45,28g | Prot: 39,73g | Karb: 107,22g.
Makan Pagi: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, Кофе с Молоком, Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Окей Яблоко Крипс Пинк, Пятерочка Груша Конференция. Makan Malam: Жареные Несоленые Орехи Кешью, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Camilan/Lainnya: Сушеное Манго, ВкусВилл Крекер Ржаной, Ашан Свити. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|