Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 81,52g | Prot: 75,74g | Karb: 160,28g.
Makan Pagi: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Яйцо, Оливковое Масло, Белая Мука, Манная Крупа, Білоцерківський Творог 5%. Makan Siang: Агробизнес Хлібець Фуршетний Зерновий, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Чай с Сахаром, Ермолино Пельмени "Домашние", Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Ferrero Нутелла, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Печеное Яблоко, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l_Kseniya_l
|