Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 22,07g | Prot: 68,10g | Karb: 56,25g.
Makan Siang: RUF Porridge Classic. Makan Malam: Ja! Mozzarella Light, Mais, Cocktailtomaten, Edeka Kopfsalat , Meine Metzgerei Pulled Pork. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|