Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
796 kkal
|
Lemak: 20,65g | Prot: 74,26g | Karb: 74,64g.
Makan Malam: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Каждый День Куркума. Camilan/Lainnya: Брянконфи Вафли Орешек с Шоколадом, Майонез, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Nestle Батончик Фитнес, Вода. lagi...
|
Kehilangan 7,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LightfairyKate
|