Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 29,52g | Karb: 157,34g.
Makan Pagi: Bananas, Oranges, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Makan Siang: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Makan Malam: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|