Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 86,47g | Prot: 90,18g | Karb: 119,55g.
Makan Pagi: Тортугалия Печенье Сдобное "Глазурный Берег" с Помадкой , Окей Багет Чесночный, Сало, Яичница. Makan Siang: Капустный Салат, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Гречка Вареная. Makan Malam: Виктория Котлета из Индейки на Пару. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KornW
|