Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1999 kkal
|
Lemak: 92,34g | Prot: 87,95g | Karb: 199,44g.
Makan Pagi: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Кофе с Молоком, Помидор Соленый, Плов с Говядиной. Makan Siang: Варенье, Хайнц Печенье Детское, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры (Консервированные), Таврия Ветчина Венская, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Вареное Яйцо. Makan Malam: Бутерброд с Маслом и Сыром. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|