Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 75,50g | Prot: 94,39g | Karb: 77,18g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Мерси Конфеты, Мистраль Киноа Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasil-88
|