Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2099 kkal
|
Lemak: 68,76g | Prot: 159,54g | Karb: 209,52g.
Makan Pagi: Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Сирники Біла Церква. Makan Siang: На Здоровье Безлактозный Йогурт с Клубникой, Кролик. Makan Malam: Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Сильпо Хурма, АТБ Груша, Eki-Neki Кукурудзяні Міні Хлібці, Herbalife Протеиновый Батончик, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|