Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 21,31g | Prot: 29,96g | Karb: 109,48g.
Makan Pagi: Amêndoas, Mercadona +Proteínas Caramelo, Papaia. Makan Siang: Kellogg's All-Bran Crocantes, Danone Iogurte Aroma, Sementes de Linhaça. Camilan/Lainnya: Maçã, Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|