Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
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64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1699 kkal
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Lemak: 50,59g | Prot: 57,94g | Karb: 254,59g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Foglia Verde Cuori di Iceberg , Grana Padano Scaglie di Grana , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Ketchup, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% di Grassi, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Pizza Margherita, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
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1676 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam dan 20 menit. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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