Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2099 kkal
|
Lemak: 76,20g | Prot: 54,05g | Karb: 302,33g.
Makan Pagi: Mixbar Миндаль, The Gentle Nut Кешью Манго, Лента Звездочки Медовые. Makan Siang: ВкусВилл Лаваш с Куриной Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Picnic Picnic, Twix Twix Xtra, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Козельский Сырок Глазированный, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом. Camilan/Lainnya: Mixbar Миндаль, Агуша Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|