Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Lemak: 120,30g | Prot: 70,30g | Karb: 184,10g.
Makan Pagi: Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Гама Картошка Тушенная с Мясом, Aro Яблочный Пирог. Makan Siang: Сильпо Мандарин, Гама Картошка Тушенная с Мясом, Ясенсвіт Яйця, АТБ Яблоко Лиголь. Makan Malam: Бравита Салат Буряк с Чесноком и Майонезом , Сильпо Плов с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roamer93
|