Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
790 kkal
|
Lemak: 50,57g | Prot: 34,21g | Karb: 46,79g.
Makan Pagi: Магнит Трюфель без Сахара, Danke Сыр Тильзитер 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Царь Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков. Makan Malam: Миндаль Миндаль Жареный, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|