Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 87,19g | Prot: 137,24g | Karb: 150,31g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кукуруза Вареная, Ветчина домашня_4, Белоречье Сухой Яичный Меланж, Эконива Творог 5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Dolce Albero Макаронные Изделия, Яйцо, Яичный Белок, Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Киприно Сыр Швейцарский 50%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|