Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
622 kkal
|
Lemak: 32,08g | Prot: 46,69g | Karb: 36,52g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Брокколи Тушеные, Ленивые Голубцы, Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: Таганский Мясокомбинат Чипсы Куриные. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pp_pp321
|