Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 59,79g | Prot: 54,36g | Karb: 166,93g.
Makan Pagi: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо, Кофе натуральный с молоком, Бабаевский Трюфель Классический, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Siang: Бабаевский Трюфель Классический, Киви. Makan Malam: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Олейна Масло Растительное , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Фисташки, Финики, Сухофрукты. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraVav
|