Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 80,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 135,47g | Prot: 98,63g | Karb: 154,22g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Вкус Детства Майонез , Папа Может Колбаса Балыковая Полукопченая , Царь Хлеб Батон Симферопольский, Лук, Яйцо. Makan Siang: Царь Хлеб Батон Симферопольский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны с Маслом, Макдоналдс Нагетсы (6). Makan Malam: Laime Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|