Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 73,90g | Prot: 70,44g | Karb: 165,26g.
Makan Pagi: Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, яичница. Makan Siang: Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 10%. Makan Malam: Укроп, Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Плов с грибами, Салат из помидора и яйца. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|