Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 28,36g | Karb: 57,47g.
Makan Pagi: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Окинский Яйцо Куриное. Makan Siang: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|