Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 88,05g | Karb: 110,95g.
Makan Pagi: Fit Parad Овсяные Отруби, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Natur Foods Чернослив без Косточек , Гарнец Кукурузный Крахмал, Сыр, Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%. Makan Siang: Мандарины. Makan Malam: Гордость Предков Пастила из Вишни, Капитан Вкусов Шпроты в Масле, Дымка Печенье Шахматная Слободка, Куриное Филе на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|