Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 64,56g | Prot: 64,27g | Karb: 105,37g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Ponti Топпинг Glassa на Основе Бальзамического Уксуса, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Кальве Майонез Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Киноа Вареная, Четверг Котлеты Рыбные из Трески. Makan Malam: Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Кальве Майонез Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmmiMyrr
|