Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2014
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2014:
|
3188 kkal
|
Lemak: 95,40g | Prot: 242,86g | Karb: 340,80g.
Makan Pagi: Milbona Gouda Cremig-Mild, Herta Finesse Putenbrust, Rührei, Banane, Lidl Eiweißbrötchen. Makan Siang: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Spaghetti Bolognese, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Makan Malam: Reis (Gekocht), Spaghetti Bolognese, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Bodylab24 Casein 100% Micellar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pepe3108
|